Miss
V anda sering gatal hingga mengeluarkan lendir berwarna putih serta berbau tak
sedap ? Hati-hati Jika hal tersebut terjadi di anda. Jangan-jangan Miss V anda
bermasalah. Miss V sangat rentan terhadap beberapa penyakit. Hidup yang tidak
sehat, perubahan aktivitas serta stress akan mengakibatkan Miss V anda
mengalami Fluor Albus. Fluor Albus atau lebih dikenal dengan keputihan adalah
infeksi serta disertai dengan rasa gatal di dalam vagina serta disekitar vagina
bagian luar, lalu disertai dengan keluarnya cairan berwarna putih kekuningan
atau putih kelabu.
Penyebab
keputihan biasanya dikarenakan fungi, bakteri, virus dan parasit. Meskipun keputihan memiliki banyak
jenis,akan tetapi hal itu sangat berbahaya apalagi kuman menyerang serviks.
Pencegahan dini ialah solusi awal buat anda mengatasi keputihan.
1.
Pakai Pembalut yang tepat
teman
akrab bagi wanita waktu sedang menstruasi, pembalut wanita. Tidak bisa
dihindari lagi pembalut cara simple yang tak jarang dipergunakan buat
perempuan yang sedang menstruasi agar
bisa menyerap darah agar tidak meleleh kemana mana. Tapi taukah anda, menentukan
pembalut justru membentuk anda mengalami keputihan. Pilihlah pembalut yang mengandung
kandungan herbal. Serta yang terpenting gantilah pembalut 4 jam sekali dalam
sehari.
2.
Usahakan menjaga kelembapan Miss V
Dr.
Adhi Bhakti Ginanjar, SpOG spesialis Kebidanan & Kandungan menjelaskan
menjaga kelembapan Miss V itu merupakan pencegahan awal untuk menghindari
keputihan. Taraf keasaman yang baik buat Miss V 3.5. Perubahan warna dan bau yg tidak sedap dapat ditimbulkan sebab
taraf keasaaman yang tinggi serta Jika dibiarkan kemungkinan terjadi nyeri di
kewanitaan. Buat menjaga kelembapan Miss V maka disarankan untuk tidak
membersihkan vagina dengan douching (obat semprot air) sebab bisa Mengganggu
keseimbangan ph di vagina. Penggunaan douche justru bisa mempertinggi risiko
iritasi.
3.
Bersihkan Miss V menggunakan tepat
Selain
kelembapan yang terpenting artinya menjaga kebersihan Miss V menggunakan cara
teratur dan ketika membersihkan vagina
usahakan dimulai dari arah depan ke belakang (vulva ke anus) hal ini buat
menghindari kuman yang melekat di anus ke vagina.
4.
Tradisional, Daun Sirih
Daun
sirih mempunyai kandungan minyak terbang (batlephenol) serta kandungan kavinol
yang mempunyai kegunaan mematikan kuman, kandungan antioksidan serta anti
jamur.. Maka tidak heran nenek moyang terdahulu memakai daun sirih buat
mengatasi keputihan. Adapun cara yg tepat yaitu dengan mengambil 10 lbr daun
sirih yang telah dicuci lalu siapkan sekitar dua liter air dan merebusnya, setelah direbus dinginkan air
rebusan dan basuhkan ke seluruh organ
bagian kewanitaan.
5.
Memperbanyak Konsumsi bawang putih
Selain
populer dengan bumbu masak. Saat ini bawang putih tidak saja dikenal bahan
penyedap akan tetapi memiliki khasiat kesehatan. Bawang putih memiliki sifat
anti bakteri, anti kulat, dan anti virus
memungkinkan meraka buat merusak perkembangan bakteri, kulat (jamur), dan virus. Penelitian pertanda bahwa bawang putih
memiliiki kekuatan antibakteri. Mempertinggi konsumsi bawang putih akan
membantu anda mengatasi keputihan.
6.
Hindari tertekan, olahraga teratur dan
pola makan seimbang
Menghindari
stress dan melakukan olahraga seimbang solusi
tepat buat anda. Lakukan olahraga satu minggu dua kali secara teratur. Komsumsi
kuliner yang sehat seperti minum susu ataupun yogurt karena kandungan pada
dalam susu terdapat bakteri baik yang menjaga keseimbangan bakteri candida.
Demikian
cara mengatasi keputihan di perempuan ,
semoga hal ini berguna serta tidak ada salahnya untuk mencoba. Serta Bila
terdapat infeksi maka wajib diberikan
antibiotic yang tepat sesuai menggunakan resep dokter.
Thanks for reading & sharing KOMPASSANA
0 komentar:
Posting Komentar